糠 + 米糠富含多种营养成分。 经特殊专利技术研磨成极细小的粉末, 不添加任何化学物、不降低其营养价值, 还能保持其稳定性不造成酸败;经常服食, 可以帮助调整体质,调节生理机能, 促进新陈代谢, 使排便顺畅~~达到体内的环保与平衡。 全脂米糠微细粉末让您可以不用辛苦咀嚼, 就能快速完整地吸收人体所需营养素。
1. 每天食用一包富赢纤宝,每包 20g, 可直接以温开水冲食饮用,也可加入任何食材, 如稀饭、味噌汤、牛奶、早餐谷物、豆浆、果汁...。
2. 孕妇也可食用本产品,哺乳期的母亲食用, 更可增加母乳中的营养。
从碾米厂产出的米糠实际上包括果皮、种皮、珠心层、糊粉层、亚糊粉层和胚乳层的部分外层,以及胚芽。
稻谷从田间采收后送到碾米厂,先经过烘干到一定的水分含量以免发芽或发霉,再经过拔石机去除石粒、砻谷机去除稻壳(粗糠)后成为糙米,糙米再送入精米机碾成白米。
糙米在精米机内大约要经过四次的碾白(抛光)手续,过程中所产生的粉末总称为米糠。第一道抛光程序所产生的米糠含有一些较小谷粒的稻壳(粗糠粉),粗糠含有约20%的二氧化矽,质地较粗糙。第二道和第三道米糠接近纯米糠。第四道米糠含有一些较大谷粒的胚乳层外层(淀粉)。
一般将四道米糠全部混合的总糠含有膳食纤维约30~34%、淀粉5~15%。富赢米糠严选第二道和第三道的米糠加工,既不含粗糙的稻壳粉,也不含胚乳层的淀粉,因此质地细致、淀粉含量低,膳食纤维含量高达48%、游离糖只有2%,可以说是市售米糠的极品!
根据美国路易斯安那州立大学的报告,米糠含有14-16%蛋白质,其蛋白质富含离胺酸,可补充谷类蛋白质的胺基酸缺陷,小麦蛋白质比米蛋白质更缺乏离胺酸,米糠添加于面粉中可大幅度改善面食制品的蛋白质营养。米糠的主要碳水化合物为半纤维素 (8.7%-11.4%)、纤维素 (9%-12.8%)、淀粉 (5%-15%)和β-葡聚醣 (s-glucan) (1%),半纤维素、纤维素和β-葡聚醣都是膳食纤维的主要成分。主要的脂肪酸为棕榈酸 (12%-18%)、油酸 (40%-50%)
和亚油酸 (30%-35%),这三种脂肪酸合计占了脂肪酸的90%。
营养学家建议每日应摄取20 g以上的膳食纤维,约合57 g米糠。膳食纤维摄取不足容易造成便秘,甚至导致大肠癌。
富赢米糠 |
||||
|
项目 |
单位:100g |
DV%占每日建议量% |
|
1 |
热量 Calories |
418 |
kcal |
20.9 |
2 |
蛋白质 Protein |
14.5 |
g |
24.2 |
3 |
脂肪 Fat |
17.9 |
g |
32.5 |
4 |
碳水化合物 Carbohydrate |
49.8 |
g |
15.6 |
5 |
钠 Sodium |
10.2 |
mg |
4.3 |
6 |
脂肪热量 |
161.1 |
kcal |
|
7 |
饱和脂肪Total Saturated Fatty Acids |
3.2 |
g |
17.8 |
8 |
反式脂肪 Trans-fatty Acids |
0 |
g |
|
9 |
胆固醇 Cholesterol |
0 |
g |
0.0 |
10 |
膳食纤维 Dietary Fiber |
47.9 |
g |
239.5 |
|
粗纤维 Crude Fiber |
9.0 |
g |
|
11 |
维他命A Vitamin A |
0 |
mg |
0.0 |
12 |
维他命C Vitamin C |
0 |
mg |
0.0 |
13 |
总糖 Sugars |
2 |
g |
0.4 |
14 |
钙 Calcium |
662.9 |
mg |
66.3 |
15 |
磷 Phosphorus |
1,980.5 |
mg |
247.5 |
16 |
铁 Iron |
6.65 |
mg |
66.5 |
17 |
锌 Zinc |
5.62 |
mg |
43.2 |
18 |
灰份 Ash |
7,700 |
mg |
|
总醣 Total sugars |
2,200 |
mg |
|
|
19 |
乳醣 Lactose |
未检出 |
mg |
|
20 |
果醣 Fructose |
未检出 |
mg |
|
21 |
麦芽糖 Maltose |
400 |
mg |
|
22 |
葡萄醣 Glucose |
未检出 |
mg |
|
23 |
蔗糖 Sucrose |
1,600 |
mg |
|
重金属 (ppm = mg/Kg) |
||||
24 |
汞 Mercury |
未检出 |
|
限量 0.05 ppm |
25 |
砷 Arsenic |
1.0 |
ppm |
健康食品限量 2 ppm |
26 |
铅Lead |
0 |
ppm |
限量 0.2 ppm |
27 |
铜 Copper |
6.1 |
ppm |
|
28 |
镉 Cadmium |
未检出 |
|
限量 0.4 ppm |
29 |
残留农药 Residual herbicides |
未检出 |
|
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微生物 (cfu/g) |
||||
30 |
大肠杆菌 Escherichia coli |
阴性 |
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|
31 |
大肠菌群 Coliform bacteria |
阴性 |
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32 |
总生菌数 Standard Plate Counts |
9.7 x 103 |
cfu |
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1. 均衡的胺基酸组成—离胺酸比白米高41%,蛋白质价接近90%。
2. 丰富的膳食纤维—补充现代人精緻饮食所欠缺的第六大营养素。
3. 丰富的B族维生素—特别适合在热带地区活动的人们。
4. 丰富的植物固醇类—
5. 均衡的脂肪酸组成—硬脂酸含量低、油酸含量高,符合人体需要。
6. 特有的γ-米糠醇。
7. 高钾、高镁
8. 米糠的膳食纤维是一种益生菌元。
向大自然学习—一粒稻穀只要加水就可以发育成一株稻苗,可见稻穀中含有生命成长所需的全部营养素。吃精白米的现代人加吃米糠就等于把整粒稻穀的营养都摄取到位。药补不如食补 – 每天吃米糠才是正道!